4、黄芪玉竹煲兔肉：黄芪30克、玉竹30克、兔肉250克，同煮食用。具有健脾、补中、益气的功效，适用于气虚便秘。
　　3、菠菜250克开水煮熟，以麻油调食，每日两次，连食三天。治疗肛裂便秘疼痛；
　　2、地麻饮：生地、麻油各20克同煎，浮起麻油后去生地，将油倒入碗内，加蜜两匙，调开水一碗，同油炖饮。治疗肛裂出血及便秘；
　　1、芥菜粥：用糯米100克炒黄煮成粥，放入小芥菜30克，煮熟，加盐及麻油调味后，空腹食用。具有止血和健脾功效，治疗肛裂便血；
　　广东人喜欢食疗，罗湛滨也介绍了几个治疗肛裂的饮食处方：
　　就急性期肛裂的治疗而言，医生建议短时间使用轻泻剂，或使用中药汤剂、中成药调整肠胃功能，以保持大便通畅。在局部处理上，成人可选用市售的痔疮膏敷在裂口，以保持润滑作用，儿童可选择眼药膏外敷。如果便后疼痛持续五、六个小时，严重影响工作和生活，医生检查时发现肛裂溃疡面颜色暗红或灰白，肛门紧缩，这就提示肛裂溃疡经过反复发作后，局部瘢痕较厚，修复能力较差，则需要进行手术治疗。
　　问题三：患上肛裂，应该如何治疗？
　　因此，从日常生活入手，进行适当的调理是十分重要的。如每天摄入的水分应该在2000毫升左右（包括饮水和从饭类、水果、蔬菜里摄取的水分），夏天出汗多还要多补充；适当增加纤维素的摄入量，多吃黑木耳、香菇、麦片、红薯、玉米、金针菜等富含纤维素的食物；不可过度饮酒，少吃辛辣燥热的食物。此外，作息时间也要规律，保持充足睡眠，多活动以利于肛周血液循环。便后冲洗肛门、睡前温水坐浴，都是很好的习惯。
　　

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