海参30克，瘦肉适量。加清水适量共煲汤，盐调味服食。 　　
（4）海参瘦肉汤：
黄鳝250克，苡米50克。将黄鳝洗净，与苡米同煲汤，盐调味服食。 　　
（3）鳝鱼苡米汤：
猪大肠300克，糯米30克，绿豆50克。将猪大肠洗净，糯米与绿豆用清水浸泡1小时，然后把糯米、绿豆放入大肠内并加入少许水和食盐，肠两端用线扎紧，放入锅内加水煮2小时即可服食。 　　
（2）猪大肠炖糯米绿豆：
黄芪30

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