产后肛裂 肛裂如何食疗如何食疗－产妇食谱中除营养厚实的荤食外，应确乎多吃些整洁蔬菜、水果等，以增添大便容量；少吃或不吃辛辣食物，多吃鱼汤、猪蹄汤，相助滑溜肠道和填充满意的水分，以防便秘。便秘的治疗门道许多：１．肛裂如何食疗石蜡油３０毫升，一次服，早晨服后，下午可排便。２．酚酞１００毫克，服后６～８小时可排便。３．开塞露一支，插入肛门将药物挤入直肠，１０～２０分钟即可排便。总之，防范产后便秘，是防范产后肛裂的关键所在。一旦诞生便秘，应及时治疗，切忌强行排便。
　　肛裂如何食疗产后肛裂 如何食疗－防范肛裂的门道是：产后趁早起床活动。自然分娩者产后１～２天可起床活动，初起床时可先奉行轻微的活动，如抬腿、仰卧起坐、缩肛等，这对增强腹直肌压力、锻炼骨盆肌肉、相助排便、恢复硬结很有益处。

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