痔疮怎么预防?痔疮并不可怕，只要痔疮的预防，那么让痔疮远离自己并不是难事?广州肛肠医院专家温馨提醒：如若患有痔疮，一定要及早到正规的肛肠医院进行检查，治疗才是对待痔疮好的态度

　　得了痔疮需要及时治疗。“PPH微创技术”让痔疮患者彻底摆脱烦恼!

　　广州肛肠医院专家指出，经历过传统手术治疗的病人都知道，康复时间长，住院15-20天，另外传统手术有创伤、痛苦较大，且易复发。在这个快节奏生活的今天，患者都期望有种效果好且便捷省时的新疗法。为此广州肛肠医院结合临床实际引进了微创、微痛的绿色疗法--PPH技术。

　　PPH手术的主要优点是：痛苦少，出血少，恢复快，一般只需住院1~3天，加快了康复周期，不影响日常生活。尤其是重度痔疮治疗的划时代革命。

　　痔疮怎么预防?

　　(1)每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复)。

　　(2)司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。

　　(3)习惯性大便干燥者，在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。

　　(4)便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。

　　广州肛肠医院专家提醒大家，得了痔疮治疗固然重要，生活中痔疮怎么预防也不可忽视。一个健康的身体需要我自己精心的呵护。

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