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近几年来不断有数据显示，影响人们身体健康的各种疾病正以疯狂的速度飙涨。当然，站在这股疾病发展噱头的肛肠疾病更是日益飙升，成为人们生活中为常见的疾病。
因此，能够控制肛肠疾病迅速蔓延的疾病预防工作也变得日趋重要起来。据从事广州肛肠疾病治疗为专业的机构——东大肛肠医院的专家们介绍，虽然肛肠疾病的形成因素很多，但其中大的致因还与人们不合理的生活饮食习惯有关。
所以不由分说，要预防肛肠疾病的发生，就要求市民首先从生活做起，养成良好的生活饮食习惯。
据东大肛肠医院的专家们透露，这一生活预防方法主要从以下方面进行：
1、在生活中应尽量避免烟酒，以及辛辣刺激性食物。
2、防止一些可能会引起痔疮等肛肠疾病的因素，如腹泻、便秘等，养成规律的排便习惯，并时刻保持肛门的清洁。
3、尽量避免久坐。至于那些必须要进行久坐的人群，定期一定要注意活动。
4、多做体育运动，特别是提肛运动以及肛门括约肌的运动。在饮食上，多吃一些富含膳食纤维的谷物，如纤维蔬菜，水果等。
综合这些预防要点，东大肛肠医院的专家表示这一疾病并不是无坚不摧无法抵御的，只要从以上方面做好预防，肛肠疾病亦可迅速被击倒。
医院地址：广州市越秀区德政中路356号（地铁农讲所A出口对面）[查看地图]
来院路线：1路、22路、76A路、76路、93路、102路、107路、108路、215长线、211路、43路、517路、846路等（农讲所站）即可到达
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