便秘与生活相关原因有哪些? 便秘也许大家在生活中有体验，但是每个人的形成的原因有很多，生活中引起便秘的原因有很多，这是很多人都不了解的。今天我们一起来看看。

　　便秘与生活相关原因有哪些?

　　(1)生活习惯不良

　　①没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，日久引起便秘。

　　②饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。

　　③液体量摄入不足。

　　④肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅。

　　(2)药物的作用：调理药物治疗便秘,从内里改内分泌失调的现象，调理肠胃蠕动，治疗好便秘。常见的5类药品易引起便秘：胃病药、止泻药、抗高血压药、中枢神经系统药、其他药物。如：抗胆碱药，利尿药，抗过敏药，麻醉药，以及麻黄素、布洛芬、补钙药、补铁剂等。上述药物效果不理想可选用中药来调理肠胃，增强肠蠕动的肠胃调神剂，从而来改善便秘 。

　　(3)某些疾病的影响：全身衰弱性疾病;肛门疾患(痔疮、肛裂等)所引起的局部疼痛;结肠病变如肿瘤、炎症、狭窄或憩室病等;神经性疾患，如截瘫、偏瘫、多发性硬化、脑血管或脊髓病变;精神性疾患，如焦虑或抑郁症、痴呆;内分泌疾病，如甲状腺功能低下;代谢紊乱，如高钙血症、低钾血症、利尿剂所引起的脱水，糖尿病，尿毒症等。

　　便秘与生活相关原因是可以改变的，改变生活中的小习惯，会让自己的身体更健康。

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