症状轻微的痔疮不需要手术治疗，就内痔而言，东大肛肠医院 宋国海主任介绍：没有发展到痔核脱出的症状，内痔是不需要手术治疗的。

首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔疮栓或痔疮膏。

另外，每天做一下的这些运动，对内痔的恢复也有好处：

1. 收缩肛门。每天有意识地做3－5次肛门收缩，可增强括约肌功能，促进局部血液循环。

2. 按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。

3. 坐浴。便后用热水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物，也可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。

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