痔疮自我护理小窍门

    医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。

    发现患有痔疮疾病后,需要尽早的采用治疗措施,万不可因为痔疮是小病就置之不理,因为痔疮一个是比较影响生活质量,再一个任由病情蔓延还或许造成感染痔漏等严重情形.因为痔疮和我们的生活习惯是息息相关的.下面广州肛肠医院肛肠专家总结出来的痔疮自我护理小窍门.希望对您有所帮助

    1、平时多吃含纤维素丰富的食物,韭菜、粗粮、芹菜、水果等.这些都有益于增加便意,改善便秘情况,预防痔疮

    2、久坐、长时间站立、长蹲都会引起肛门局部淤血,加重病情.所以患有痔疮的人们要尽量避免长时间保持一种姿势,比如排队买票购物、打麻将等

    3、多喝水,限制酒量,不吸烟

    4、痔疮发病期间尽量不要长途旅行,注意不要使臀部受凉

    5、养成定时排便的好习惯,排便后要清洗肛门,保持肛门局部的清洁,这是预防痔疮的一个重要措施之一

    6、一般认为辣椒、姜、葱、蒜等刺激性食物不适合痔疮患者食用.其实,适当的少量食用可以增加食欲,促进肠蠕动,改善便秘

    7、适当运动可以促进血液循环,解除肛门局部淤血,有益恢复病情.适合痔疮患者的运动有:体操、游泳、交际舞等

    广州肛肠医院是经国家中医药管理局批准的首家全国中医肛肠治疗中心,致力于将更安全、更放心的中医肛肠理念传播于广大大众,进一步弘扬中医文化,传承中医精髓;发挥和保持中医特色优势,普及和规范中医药科普宣传。

    广州肛肠医院的专家提醒您：为了生命的健康着想，如得了痔疮请敢快治疗。别延误了治疗的佳时机，有些甚至出现了感染，大大增加了治疗难度。
 

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